yoga tres cantos

Actividades programadas para el Otoño

Acoge el Solsticio de invierno con buenos propósitos

Nuevos horarios

Nuevo horario para dar a conocer la alineación que propone la práctica de Bowspring los jueves a las 18:30
Continúan las clases de Bowspring los martes y jueves a las 14:00
Las clases de Hatha Yoga son lunes, martes y miércoles a las 18:30
Habrá clase de Kundalini a las 9:00 de la mañana (lunes y miércoles) y la las 20:00 (lunes, martes y jueves)

Puedes contactar con nosotros en (info@yogatrescantos.com) para cualquier consulta.

Hola...

Te damos la bienvenida a este rincón de Tres Cantos (Madrid) donde descubrir el Yoga o profundizar en tu práctica si ya tienes experiencia. Te ofrecemos diferentes aproximaciones a esta disciplina milenaria intentando conservar su esencia y su sentido de 'unir con el fin de armonizar al ser humano desde sus aspectos físico, intelectual, psíquico y espiritual'.

El yoga es un proceso vivo de aprendizaje continuo que te ofrece herramientas demostradas y y valiosas para crecer, madurar y desarrollar todo tu potencial interior. Es un camino continuo que bebe de fuentes milenarias y que no deja de renovarse con nuevos enfoques que responden a las necesidades de nuestro tiempo.

Es una de las técnicas más fabulosas para manejar nuestra energía y mejorar nuestra salud. Nos ofrece una infinidad de ejercicios y prácticas para nuestro crecimiento individual, para afrontar los cambios y evolucionar desde lo más profundo de nuestro ser. Tenemos la gran suerte de que las fuentes que inspiran el yoga se han mantenido codificadas y conservadas a través de textos espléndidos de forma prácticamente inalterable y nos recuerdan su espíritu inicial de ayudar al 'despertar'. Pero pensamos que es totalmente posible abordar estas técnicas ancestrales de forma precisa con ayuda de pedagogías renovadas y pulidas sin perder la esencia ni desnaturalizar el yoga.

Desde este enfoque, te ofrecemos unas clases que se nutren de las enseñanzas de diferentes escuelas de yoga, procesadas y asimiladas desde la experiencia personal, el aprendizaje constante y el cuestionamiento que recibimos de la escucha atenta de nuestras propias sensaciones.

[Clases]

Qué vas a encontrar

clases de yoga en grupos reducidos [más info]
clases de meditación [más info]
talleres y cursos de profundización
baños de gong [eventos]
fisioterapia y osteopatía