yoga tres cantos

Retomamos clases on-line en directo

[comenzamos el 7 de septiembre ]

1 mes de yoga

Clases en directo para que practiques desde tu casa.

4 clases al mes en horario de mañana, mediodía y tarde.

Acceso a 1 clase grabada para que trabajes a tu ritmo

Elige tu horario

precio: 45 euros / mes

1 clase suelta

Elige la modalidad que más se adapte a tus inquietudes o necesidades del momento

Combina la práctica de Kundalini y Hatha para conseguir una mayor experiencia del yoga

precio: 10 euros/clase

Clases individuales

Clase individual presencial o a través de la plataforma Zoom.

Un clase adaptada a tus necesidades para avanzar a tu ritmo con el estilo de yoga que prefieras

Hablamos: 686857300


¡quieres unirte a nosotros para meditar!

Iniciamos las clases de meditación: los jueves a partir de 20:15 horas (clases online a través de Zoom)

  • Reserva un espacio donde nadie te moleste

  • Siéntate en tu esterilla o en una silla con la espalda recta

  • Déjate guiar y cultiva la bondad de tu corazón

Precio: 25 euros al mes (alumnos de Yogatrescantos: 15 euros)

INFORMACIÓN GENERAL

  • Elige el formato de clase que deseas (mensual, una clases suelta, clase individual)

  • Haz el pago por transferencia a la cuenta: ES42-3183-2800-1810-05780927 (no olvides indicar tu nombre y formato de clase al que desas inscribirte)

  • Pago por Bizum: 686857300

  • Necesitarás tener instalado en tu ordenador, tablet o móvil la aplicación Zoom.us que es gratis para ti

  • Por favor entra cinco minutos antes de la clase para que podamos empezar a tiempo

  • Si tienes alguna pregunta, por favor no dudes en escribirnos a info@yogatrescantos.com

  • Recibirás en tu correo todas las notificaciones de invitación

Si no encuentras el horario que te conviene, llámame y trataremos de encontrar una solución

Coqué (686 857 300)

Hola...

Te damos la bienvenida a este rincón de Tres Cantos (Madrid) donde descubrir el Yoga o profundizar en tu práctica si ya tienes experiencia. Te ofrecemos diferentes aproximaciones a esta disciplina milenaria intentando conservar su esencia y su sentido de 'unir con el fin de armonizar al ser humano desde sus aspectos físico, intelectual, psíquico y espiritual'.

El yoga es un proceso vivo de aprendizaje continuo que te ofrece herramientas demostradas y y valiosas para crecer, madurar y desarrollar todo tu potencial interior. Es un camino continuo que bebe de fuentes milenarias y que no deja de renovarse con nuevos enfoques que responden a las necesidades de nuestro tiempo.

Es una de las técnicas más fabulosas para manejar nuestra energía y mejorar nuestra salud. Nos ofrece una infinidad de ejercicios y prácticas para nuestro crecimiento individual, para afrontar los cambios y evolucionar desde lo más profundo de nuestro ser. Tenemos la gran suerte de que las fuentes que inspiran el Yoga se han mantenido codificadas y conservadas a través de textos espléndidos de forma prácticamente inalterable y nos recuerdan su espíritu inicial de ayudar al 'despertar'. Pero pensamos que es totalmente posible abordar estas técnicas ancestrales de forma precisa con ayuda de pedagogías renovadas y pulidas sin perder la esencia ni desnaturalizar su práctica.

Desde este enfoque, te ofrecemos unas clases que se nutren de las enseñanzas de diferentes escuelas de yoga, procesadas y asimiladas desde la experiencia personal, el aprendizaje constante y el cuestionamiento que recibimos de la escucha atenta de nuestras propias sensaciones.

[Clases]

Qué vas a encontrar

  • clases de yoga en grupos reducidos [más info]

  • clases de meditación [más info]

  • talleres y cursos de profundización

  • baños de gong [eventos]

  • fisioterapia y osteopatía (con cita previa)

¡PRUEBA UNA CLASE!

tf: 686 857 300 (Coqué) · info@yogatrescantos.com